شیرین بیان برای کودکان

 

جوشانده ریشه شیرین بیان یکی از قدیمی ترین دمنوش های انسان در سراسر دنیاست. از گذشته های دور در غرب آسیا و شرق اروپا از ریشه شیرین بیان برای مصارف خوراکی و دارویی استفاده شده است،وهمین طور برای کودکانی که دچار آنفولانزا می شوند،که در مقاله شیرین بیان برای کودکان از سری مقالات احمدی شیرین بیان توضیح کامل داده شده.

 

از آنجایی‌که عفونت‌های ویروسی و باکتریایی دستگاه تنفسی فوقانی از جمله آنفولانزا و سرماخوردگی در کودکی بسیار شایع است، کنترل و کاهش علائم تنفسی آن از جمله سرفه، آبریزش از بینی، احتقان، تب و دردهای عضلانی می‌تواند به کاهش بی‌قراری، آرام کردن کودک و بهبود تغذیه او منجر شود. بسیاری از گیاهان دارویی را که برای سرماخوردگی بزرگسالان استفاده می‌شود، می‌توان با کاهش مقادیر مصرفی و یا تجویز و دم‌کرده‌های رقیق‌تر، برای کودکان نیز به‌کار برد.

 

شیرین‌بیان

ریشه گیاه شیرین‌بیان دارای اثرات خلط‌ آور، محرک ترشحات مفید دستگاه‌های بدن است. مصرف شیرین‌بیان در
کودکان مشکلی ندارد، هرچند در بزرگسالان در برخی شرایط به‌دلیل اثر احتباس آب باید با احتیاط مصرف شود.
همچنین این گیاه نیز برای بهبود و کاهش مشکلات تنفسی کودکان مفید است.

خواص عرق شیرین بیان برای کودکان

مقدارمصرف عرق شیرین بیان کودکان: روزی سه بار نصف فنجان عرق شیرین بیان در وسط غذا میل شود.

عرق شیرین بیان در زنان باردار , کودکان زیر۷سال, افراد با فشار خون بالا و اختلالات غده تیروئید مصرف نشود.

با نظر پزشک می توانید برای کودکان هم این عرق را برای بیماری های مشابه که گفته شد استفاده کنید.

ویتامین ها و ارزش غذایی شیرین بیان

شیرین بیان منبع خوبی از ویتامین B1 (تیامین)، B2 (نیاسین)، B3 (ریبوفلاوین)، B5 (پانتوتنیک اسید) و ویتامین
E (توکوفرول) است.

همچنین مواد معدنی نظیر فسفر، کلسیم، کلوئین، آهن، منیزیم، پتاسیم، سلنیوم، سیلیسیم و روی
را تامین می کند.

غنی از فیتوناتریشن های ضروری مانند شامل بتا – کاروتن، گلیسیریزین، گلابریدین، ایزولیکویریتیگنین،
تیمول، فنول، اسید فورولیک و کورستین است.

 کاهش ریفلاکس و سوء هاضمه

بر اساس مطالعات عصاره ریشه شیرین بیان باعث کاهش ریفلاکس، سوزش سردل و ناراحتی های معده
می شود. البته این نتایج بر اساس مکمل حاوی عصاره شیرین بیان (نه جوشانده) گزارش شده است.

 کمک به درمان زخم پپتیک

زخم پپتیک ممکن است هر نقطه از انتهای مری تا ابتدای روده باریک را درگیر کرده و علائم دردناکی برای
بیمار ایجاد کند. پژوهشگران مشاهده کردند مصرف ریشه شیرین بیان در این بیماران در کاهش علائم
بسیار سودمند است و در مواردی مکمل ریشه شیرین بیان از داروی امپرازول نیز بهتر اثر می کند!

 ضد سرطان

با توجه به خواص ضد التهابی این گیاه، مطالعات زیادی در زمینه سرطان انجام شده است که نتایج اولیه حاکی
از پیشگیری ریشه شیرین بیان از رشد بی رویه سلول های پوست، سینه و پروستات است. در نتیجه ممکن است
از بروز این سرطان ها پیشگیری نماید. از طرفی یکی از مهم ترین عوارض شیمی درمانی ایجاد زخم در دهان
می باشد. مطالعات نشان می دهند ریشه شیرین بیان برای بهبود و التیام این زخم ها بسیار مفید است.

 بهبود مشکلات تنفسی و گلودرد

مطالعات نشان می دهند جوشانده یا مکمل ریشه شیرین بیان در بهبود علائم آسم و سایر مشکلات
تنفسی و همچنین التیام گلودرد های عفونی موثر است.

 سایر فواید

تحقیقات محدودی اثر ریشه شیرین بیان را بر کنترل قند خون در بیماران دیابتی، کاهش درد و علائم پیش
از قاعدگی در بانوان و کمک به حفظ وزن و پیشگیری از چاقی نشان داده اند. البته این موارد برای اثبات
نیاز به مطالعات گسترده تری دارند.

مضرات احتمالی ریشه شیرین بیان

مصرف مقادیر زیاد ریشه شیرین بیان می تواند مشکلاتی به همراه داشته باشد. یکی از این موارد افزایش
سطح کورتیزول در بدن و به هم خوردن تعادل الکترولیتی است. در نتیجه مصرف مقادیر زیاد این ماده می تواند
تعادل پتاسیم در بدن را به هم بزند، باعث افزایش فشار خون شود، ایجاد ضعف عضلانی نماید یا در ریتم و
ضربان قلب اختلال ایجاد کند.

همچنین در مطالعه ای دیده شد مادرانی که در دوران بارداری مقادیر زیاد ریشه شیرین بیان مصرف کردند
احتمال تولد نوزاد با اختلالات مغزی بیشتری داشتند. در نتیجه مصرف این ماده در دوران بارداری و
شیردهی توصیه نمی شود.

ریشه شیرین بیان با داروهای مختلفی نیز تداخل دارد. از جمله این داروها می توان به داروهای درمان
پرفشاری خون، داروهای رقیق کننده خون، داروهای کاهش کلسترول و چربی، داروهای
دیورتیک و داروهای NSAID اشاره کرد.

سخن پایانی:

از آنجا که کودکان بدن ضعیف تری نسبت به بزرگسالان دارند،پس باید دقت بیشتری داشته باشیم در هر چیزی که می خواهیم به آنها بدهیم از جمله شیرین بیان که مقدار ومیزان مصرف آن برای کودکان حائز اهمیت است.

 

آدرس:

استان فارس شهر شیراز بلوار خلیج فارس جنب پلیس راه پل فسا

09177129551
۰۹۳۹۲۳۵۲۴۷۱

yaserahmadi9551@gmail.com